Bei unseren Anfängerkursen lernst Du die wichtigsten Grundlagen, um gleich mit der richtigen Fahrtechnik in den Mountainbikesport zu starten. Selbstvertrauen und Sicherheit werden gefestigt, sodass dem Fahren im Gelände nichts mehr im Wege steht. In der Ebene werden zunächst die entscheidenden Grundlagen vermittelt. Dies geschieht durch praktische Anwendungen und spielerische Übungen. Anschließend geht es ganz bequem mit dem Bike Shuttle Freiburg auf den Schauinsland. Auf der nun folgenden Abfahrt über einen moderat steilen Waldweg stehen vor allem die richtige Ausführung der Körperposition und der Bremstechnik im Fokus. Am Ende geht es dann noch auf den ersten richtigen, aber sehr einfachen Singletrail, um die gelernten Inhalte richtig anzuwenden.
Doch nicht nur um die Fahrtechnik geht es in diesem Kurs, auch die wichtigsten Informationen zum Sportgerät werden vermittelt.

Leistungen im Überblick

  • 4 bis 5 Stunden Fahrtechnikkurs durch qualifizierte Trainer
  • Shuttlefahrt auf den Schauinsland inklusive
  • maximal sieben Teilnehmer pro Trainer

Kursinhalte

  • Bike-Check
  • Abstieg im Notfall
  • Körperposition auf dem Bike
  • Sicheres Bremsen
  • Balance
  • Grundlagen zum Kurvenfahren

Ablauf

  • 10 Uhr Treffpunkt am Wiehre Bahnhof
  • bis ca. 12 Uhr Fahrtechnikübungen in der Ebene
  • 20 – 30 Minuten Mittagspause
  • Shuttlefahrt auf den Schauinsland
  • ca. 13 Uhr Beginn der Abfahrt
  • je nach Geschwindigkeit der Gruppe Kursende ca. 14:30 – 15:30 Uhr in Bohrer (von dort lässt es sich entspannt nach Freiburg rollen)

Anforderungen

  • Keine Mountainbike-Erfahrung notwendig
  • Geringer konditioneller Anspruch
  • Ideal für Einsteiger, unsichere Wiedereinsteier, zum Schnuppern in den MTB-Sport oder als Vorbereitung für einen Level 1 Fahrtechnikkurs

 

Termine 2018

  • 24.03.2018 | Anfänger-Kurs Freiburg
  • 29.04.2018 | Anfänger-Kurs Freiburg
  • 26.05.2018 | Anfänger-Kurs Freiburg
  • 30.06.2018 | Anfänger-Kurs Freiburg
  • 21.07.2018 | Anfänger-Kurs Freiburg
  • 26.08.2018 | Anfänger-Kurs Freiburg
  • 29.09.2018 | Anfänger-Kurs Freiburg

Preis

  • 70€

 

Fragen und Anmeldung

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